Insomnigssvårigheter
En sak som jag har lagt märke till på de flesta av de mammabloggar som jag läser just nu är att de har svårt för att somna.
Detta är ett stort problem för mig just nu, och jag tror helt enkelt att det har att göra med den första tiden efter bb. För det första så ville man ju knappt somna när Bobo sov, utan var mest orolig eller ville helt enkelt bara ligga och se på honom när han sov. Det var ju mitt alldeles nya lilla mirakel. Detta hade nog stor inverkan på min nuvarande sömn.
För det andra så vaknade min son så pass ofta att jag kände att det nästan var onödigt att gå och lägga mig före 1.00 när han var upp till ca 3 månader.
Han hade redan från början ganska så exakta tider då han ville äta under natten så jag kunder liksom planera lite över min egen sömn. Om jag klockan 21 tänkte att jag skulle gå och lägga mig så kom jag snabbt på att nej, Bobo kommer att vakna om sisådär 20-30 minuter för första målet, det bästa är att vänta.
Om jag sen inte kände mig tillräckligt trött för att somna efter den måltiden och bestämde mig för att gå upp en stund så kunde jag lika gärna vänta tills nästa mål innan jag gav sömnen ett försök. Eftersom jag ammade honom så somnade jag gärna i samband med det.
Dessutom så är och var ju Danne en säkerhet iom att jag visste och vet att om jag inte orkar upp med Bobo på morgonen första timmen så gör ju ändå Danne det!
Känner ni igen er?
Detta har satt sina spår i min stressade hjärna. Så fort jag lägger mig i sängen så kommer jag förstås på hur mycket jag glömt att göra under dagen. Skolan är ett stort stressmoment också.
Jag hoppas med detta att jag snart ska kunna lägga mig trött i sängen om kvällarna och somna tillsammans med mina älsklingar som jag kunde göra förr.
.
.
Kommentarer
Trackback
